Israël, ook wel het land van lekker eten, start-ups en Westerse problemen

Van 17 januari tot en met 21 januari was ik, samen met 7 andere leden van de huidige & vorige kern van Jong VLD, uitgenodigd in Israël. Aangezien ik geen specialisatie over het Midden-Oosten heb, heb ik geprobeerd met een open, maar kritische geest naar Israël te trekken. Tijdens deze trip ben ik vooral tot de conclusie gekomen dat Israël een prachtig land is, maar ook een heel ingewikkeld verhaal is.

Hierbij mijn bevinden:

1/ Het eten & klimaat

Kwestie van licht te beginnen, en je niet direct de Palestijnse kwestie op je bord te gooien. Alhoewel… ‘licht’. Israëli’s eten vrij uitgebreid. Lekker, maar heel veel. Denk aan verschillende bordjes met oa humus, olijven, tapenades etc op tafel, met een soort pitabrood. Heel lekker allemaal, maar na de reis toch wel wat bijgekomen. Uit hetgeen we in het museum over Joodse cultuur gezien hebben, is lekker eten eigenlijk een onderdeel van hun cultuur. I like.

Daarnaast was het 20 graden. In januari. Do I need to say more? Tel daar een prachtige omgeving bij en dan zal je snappen dat dit land echt wel een bezoekje waard is. 


2/ Het land van de start-ups & technologie

We bezochten de universiteit van Tel Aviv & Jeruzalem, The Junction, Sifriya, Ramot, Star Tau & Yissum over Start-ups & technology. Telkens bleef 1 iets terugkomen: The Start-Up Nation. Een boek geschreven door Dan Senor & Saul SInger, dat bij elke Israëli op het boekenlijstje staat. Het gaat dus over hoe Israël (een land met 8 miljoen inwoners, slechts 65 jaar oud, omringd door vijanden en in continu staat van waken) de meeste start-up bedrijven heeft.

Door onze bezoeken werd die vraag zo’n beetje beantwoord. Eerst en vooral is het een kwestie van mentaliteit. Veel mensen hebben een job overdag of werken halftijds en werken daarnaast aan hun eigen start-up. We bezochten eerst The Junction, opgerciht door Genesis Partners (= een venture capital bedrijf). Dit is een accelerator die werkt met het ‘pay-it-forward’ model. Een team kan 3 maanden (=een wave) begeleid worden door The Junction, krijgt kantoorruimte, samen met andere teams, en volledige begeleiding. In ruil weiden ze zich fulltime aan hun start-up, geven ze na 3 maanden een volledig uitgewerkte demo van hun product en helpen ze mee met de huidige & volgende waves door ervaringen of expertises te delen. Volgens Ms Cohen van The Junction werken Israëli niet graag voor een baas, maar zijn ze graag ‘hun eigen baas’. Daarnaast is er een andere mentaliteit in Israël met betrekking tot falen. Een ondernemer in België die is gefaald, die krijgt levenslang door zowel de staat, de bank als zijn omgeving de stempel van mislukkeling. In Israël wordt dit als een noodzakelijk ontwikkelingstraject beschouwd. Niemand kijkt neer op een falende start-up, maar motiveert je om opnieuw te proberen. Daarnaast zijn in Israël de wetenschappelijke & technologische studierichtingen heel populair, een domein waarin huidige start-ups veel potentieel hebben.  

 

Een overzicht van de start-ups die door The Junction werden begeleid. 

Een overzicht van de start-ups die door The Junction werden begeleid. 

Een andere opmerkelijk feit is hoe georganiseerd de universiteiten samenwerken met private bedrijven. We bezochten Ramot (aan universiteit van Tel Aviv) & Yissum (aan universiteit van Jeruzalem).
Ramot is the technology transfer company and its liaison to industry, bringing promising scientific discoveries made at the university to industry's attention. The company provides the legal and commercial frameworks for inventions made by TAU faculty, students and researchers, protecting discoveries with patents and working jointly with industry to bring scientific innovations to the market.

Yissum Research Development Company of the Hebrew University of Jerusalem Ltd. Founded in 1964 to protect and commercialize the Hebrew University’s intellectual property. Ranked among the top technology transfer companies, Yissum has registered over 8,300 patents covering 2,337 inventions; has licensed out 700 technologies and has spun-off 80 companies. Products that are based on Hebrew University technologies and were commercialized by Yissum generate today over $2 Billion in annual sales.

Dus, wat hebben deze 2 instanties gemeen? Ze laten proffen, studenten en onderzoekers toe om zicht te focussen op hun eigen expertise, namelijk onderzoeken/uitvinden en zijn georganiseerd als een bedrijf waarbij ze actief naar de bedrijfswereld stappen om patenten te promoten en om van bedrijven opdrachten (en dus inkomsten) binnen te halen. Verder nemen ze alle praktische afhandelingen van patenten op zich. Een businessmodel dat duidelijk vruchten afwerpt. Deze bezoeken vond ik dus ongelofelijk inspirerend. In België bieden universiteiten zoals Leuven wel ondersteuning aan (dacht ik), maar ik denk niet dat ze samenwerken met een apart bedrijf, met apart management en aparte targets die actief ermee bezig zijn. Misschien een interessante case om uit te leren?

Bij verschillende bezoeken werd ook de link gelegd tussen de verplichte legerdienst en start-ups. Hoe dat zo? Wel: elke 18 jarige in Israël heeft verplichte legerdienst: jongens 3 jaar en meisjes 2 jaar. Uitzonderingen zijn onder meer diepgelovige Joden, de Arabische moslims & christenen. Ondertussen ijveren verschillende leden van de Knesset om voor deze bevolkingsgroepen in plaats van legerdienst, een soort maatschappelijke dienstplicht op te leggen. Door de huidige legerdienst krijgen velen al een opleiding, worden netwerken uitgebreid en worden jongeren van alle lagen van de bevolking en uit verschillende steden samen geplaatst. Behalve een goede integratie, heeft dit logischerwijze ook een nationalistisch gevolg.

3/ Het beloofde land & Jeruzalem

Komt bij jou ook niet spontaan de Bijbelverhalen die je als kind hoorde naar boven bij het horen van de naam Jeruzalem? Bij mij zeker. Als kind (en jonge adolescent) was ik namelijk (door mijn ouders) Getuige van Jehovah. Voor de mensen die deze godsdienst niet (echt) kennen: neen, we mochten geen bloed krijgen. En neen, we vierden geen kerst en verjaardag. En ja, ik had wekelijks 5u Bijbelstudie. Voor de rest was het niet zo erg. Alle, behalve als je een vroegrijp, opstandig kind was met een hele sterke drang naar vrijheid en onafhankelijkheid. Dan is het niet evident. Maar soit, zoals met alle minder leuke ervaringen in je leven, wordt je er meestal wel sterker van. En geloof me: als ik een fanatieke godsdiensteling zou moeten kiezen als gebuur: geef me dan maar een Getuige van Jehovah. Sympathieke mensen. Was gewoon niet mijn ding.

Waarom ik deze trip down to memory lane maak? Wel, mijn bezoek in Jeruzalem was dat namelijk ook. Gedurende jaren heb ik de Bijbelverhalen gehoord van het beloofde volk (de Joden) en van Jeruzalem. Om na al die jaren dan te staan op de Olijfberg: behalve een geweldig uitzicht, was het ook wel een geweldige ervaring. De Klaagmuur, de Al-Aqsamoskee (de gouden koepel), een aantal kerken, de Joodse begraafplaatsen… In deze verwonderlijke stad staat alles op een boogscheut van elkaar. Een van de meest treffende bezoeken vond ik aan de ‘Heilige Grafkerk’. De kerk gebouwd op de heuvel waar Jezus werd gekruisigd en begraven. Waarom ik dit bijzonder vond? Niet zozeer voor het feit dat Jezus daar zou gestorven zijn. Met ouder worden ben ik trouwens nogal atheïstisch geworden. Neen. Ik vond het geweldig omdat in dit ene gebouw verschillende religiën samenkomen. De Grafkerk is sinds 1852 een simultaankerk, in handen van zes christelijke confessies. De hoofdbeheerders zijn het Grieks-orthodox patriarchaat van Jeruzalem, de Rooms-katholieke Kerk (de orde der Franciscanen) en de Armeens-apostolische Kerk voor de binnenkant van het gebouw. In de 19e eeuw kwamen de Syrisch-orthodoxe Kerk van Antiochië, de Koptisch-orthodoxe Kerk en de Ethiopisch-orthodoxe Kerk daarbij. 

 

Geen wonder dat Jeruzalem al eeuwenlang de inzet is van vele religieuze oorlogen.

4/ Het land waar verschillende culturen samenleven

Israël bestaat momenteel uit zo’n 8 miljoen inwoners waarvan ongeveer 75 à 80% Joden en de rest Arabische moslims en Arabische Christenen. De officiële talen zijn Hebreeuws en Arabisch. Alle borden langs de weg staan dan ook in deze 2 landstalen + Engels, evenals alle communicatie gevoerd door de overheid. Iets wat ik in België niet direct zie gebeuren.

Bij ons bezoek aan de Knesset gaf een van de MK’s toe dat ze niet kan ontkennen dat sommige Arabische burgers in praktijk worden gediscrimineerd, bijvoorbeeld op vlak van huisvesting of werk. Eigenlijk een heel vergelijkbaar probleem zoals in de meeste Westerse landen, waar ook een verschil in taal en cultuur vaak aanleiding is tot discriminatie en verschillen in opvattingen. Dit wil de liberale fractie van de Knesset (de Yesh Atid) mee aanpakken door voor iedereen verplichte leger- of burgerplicht, ook voor ultra-orthodoxe Joden, omdat de legerdienst zorgt voor een betere integratie.

Ook tussen de Joodse burgers zelf zijn er veel verschillen: Er zijn seculiere Joden, Ultraorthodoxe Joden, Orthodoxe Joden, Masorti Joden, Liberale Joden, Karaïtische Joden,  etc. Vrij ingewikkeld dus. En met soms grote verschillen onderling. Vooral de ultraorthodoxe Joden vallen sterk op. Ook in Antwerpen kan je hen makkelijk uit een groep herkennen (denk aan de krullen naast het gezicht, de hoeden en de lange zwarte kleden). Deze groep wordt vaker getroffen door armoede, aangezien de mannen vaak niet werken (ze willen de Thora bestuderen), en ze vaak (heel) veel kinderen hebben.

Algemene conclusie:

We zijn geweldig goed ontvangen geweest in Israël, kregen een heel boeiend programma voorgeschoteld, en hebben een fantastische trip gehad. Aangezien mijn blog al een stuk langer is uitgevallen dan verwacht, zal ik de volgende keer verder ingaan op de Palestijnse kwestie. 

Start van een nieuwe job...

Op 24 februari start ik officieel en volledig als marketing manager van TV Familie/Blik en vanaf 1 februari begin ik al in te lopen en begin ik met m’n projecten van De Morgen af te sluiten en over te dragen. Spannend dus! Marketing Manager worden van mijn favoriete magazine is echt een geweldige kans, meer nog: een droom die uitkomt.

Tijdens mijn studententijd haalde ik ‘de Blik’ vrijwel elke week in huis. Als een ‘guilty pleasure’. Nog steeds is het lezen ervan mijn momentje van rust en gedachten verzetten. Een drukke job en een gevulde sociale (lees: politieke) agenda zorgt er namelijk wel voor dat ik zo’n rustmomentje wel kan gebruiken.

Eventjes wegdromen, eventjes de ‘rich and famous’ bekijken van op afstand. Doen we dat niet allemaal stiekem graag? Wegdromen bij de galajurken van één of andere prijsuitreiking, gniffelen wanneer we zie dat al die bekende sterren toch ook wel een aantal rimpels of vetkussentjes hebben. Gemeen? Neen. Menselijk.

De eerste actie van 2014 van TV Familie is direct een actie waar ik – met m’n druk leven – volledig achtersta: De sekspockets van TV Familie. Eerlijk, m’n beste vrienden hebben zich direct een bult gelachen op social media. En eigenlijk wil ik jullie die commentaren niet onthouden!


1498882_10152152575174803_592713248_o.jpg

Jerry: “ Zijn en haar bedproblemen zijn volgens mij ook quasi hetzelfde: slecht kussen, lattenbodem verslaten, welke dons nemen, hoe slaap je als het te warm is ... 

Lode: “Lol; Pamela haar eerste actie heeft met seks te maken :')

Ik: “Eigenlijk was deze nog door m'n voorganger beslist. Maar... geef toe: op het lijf geschreven nietwaar? Anyway, ik test ze deze avond uit”  --> (deze reactie werd trouwens geliket door 6 mensen waaronder m’n vriend Roel) :D

Tatjana: “Waar vind ik TV-familie in NL. Lijkt me schitterende treinlectuur “

Geweldig dus! En… ik heb de eerste pocket die avond inderdaad al gelezen. En uitgetest. En Roel heeft het goedgekeurd ;-)

De eerste pocket gaat dus over verschil in libido & over sleur. Voor de volledige pockets verwijs ik je met plezier door naar de TV Familie nu woensdag, maar ik kan je wel al dit zeggen:

Bij mijn weten is het compleet normaal dat in elke relatie wel eens sleur voorkomt of een verschil in libido. Per slot van rekening hebben de meeste mensen een drukke job, tel daar nog eens kinderen of een zware lening (lees: financiële druk) bij en de ‘goesting’ vergaat ons soms. Maar: een goede relatie vraagt onderhoudswerk. En tijd maken voor elkaar. En vooral: veel plezier maken samen.

Natuurlijk, eenmaal er wat sleur is, hoe los je het op? Wel, in de pockets staan een aantal leuke tips, maar ik geef je met plezier een mee (die ik zelf ook al eens heb uitgetest): Eerst en vooral praten: vertel je partner dat je het gevoel hebt dat er wat sleur in je relatie is gekomen. Zeg ook waarom je dit gevoel hebt. Hier is vooral de toon van je gesprek heel belangrijk. Val je partner niet aan met beschuldiging, maar geef te kennen dat je het gevoel hebt dat er wat veranderd is tussen jullie. En zoek samen naar de oorzaak. Is dit wegens gezondheidsproblemen, verandering van job, drukke periode op het werk, ruzie over de kinderen, financiële druk etc?. Nadat je het ‘probleem’ hebt geïdentificeerd, kan je ook bewust eraan ‘werken’ om terug wat vuur in je relatie te krijgen. Een truukje die ik zelf eens heb toegepast (iedereen heeft vroeg of laat wel eens wat sleur hoor, nothing to be ashamed of) is deze: spreek af met je partner dat je sowieso een ganse week geen seks zal hebben. Klinkt vreemd maar het neemt de druk van de ketel. Maar… je bant tv kijken (tenzij het een erotische film is) en je gaat elke avond samen wat knuffelen en ‘spelen’. Zo leer je opnieuw af te stappen van je vaste patroon en je ontdekt nieuwe plekjes. Geloof me: het werkt!

Meer tips vanaf nu woensdag in TV Familie ;-)

Oud jaar, nieuw jaar. Een balans.

1 januari. Het is weer zover. Iedereen slaat je om de oren met nieuwjaarsvoornemens. Waarom doen we dat eigenlijk? Vinden we de overgang naar een nieuw jaar zo symbolisch? Of grijpen we gewoon graag een moment aan om ‘tabula rasa’ te maken?

Wat de reden ook is, ook ik heb de behoefte om even terug te blikken naar 2013 en om mezelf dingen voor te nemen voor 2014.

2013 was een enorm boeiend jaar. Hierbij mijn hoogtepunten op een rij (chronologisch):

1/ De Kyalin campagne: ik was vanaf januari tot mei het gezicht van de dieetcampagne Kyalin (meer info over deze campagne vind je in vorige blogs en hier op mijn site). Een serieuze uitdaging, aangezien ik een echte lekkerbek ben: ik ben er zo’n 10 kg mee vermagerd (helaas ondertussen ook weer wat bijgekomen).

2/ Op 2 februari werd ik verkozen binnen Jong VLD Gent tot communicatieverantwoordelijke en politiek commissaris. Het jaar voordien was ik reeds actief binnen de vereniging en in 2012 kwam ik ook op voor de gemeenteraadsverkiezingen in Gent. Ook hierover vind je meer info op mijn site.

3/ Op 21 april begon ik een relatie met een geweldige gast: Roel. We zijn ondertussen 8,5 maand verder en hebben onlangs besloten om te gaan samenwonen. Daarvoor verlaat ik mijn geliefde Gent en trek ik naar het verre Buggenhout (of zoals sommigen het omschrijven: Metropool Buggenhout).

4/ Op 3 november werd ik verkozen als lid van de Raad van Bestuur van Jong VLD Nationaal. Op 12 november werd ik verkozen tot kernbestuur, als communicatieverantwoordelijke van Jong VLD Nationaal. In die hoedanigheid probeer ik ook overal jongeren (en ouderen) te overtuigen van een liberale visie. Zo ook op het toekomstcongres van Open VLD eind november, waar ik succesvol een standpunt van Jong VLD op de agenda zette.

5/ Midden december kreeg ik de job van Marketing Manager TV Familie/Blik. Na 2,5 jaar op De Morgen heb ik heel veel geleerd. Ik kijk enorm uit naar de nieuwe uitdaging, maar neem met spijt in het hart afscheid van mijn fijne collega’s op De Morgen.

Natuurlijk is het bij niemand enkel zonneschijn en rozengeur. Voordat ik de liefde vond met Roel heb ik ook een aantal gebroken relaties moeten verteren. Daarnaast af en toe wat gezondheidsprobleemjes gehad. Ook helaas afscheid moeten nemen van een aantal vrienden.

Maar, al bij al was 2013 een goed jaar voor me. Ik ben heel benieuwd wat 2014 zal brengen. 

Een aantal zekerheden & goede voornemens kan ik al meegeven:

1/ Ik word 30! Ja, 30 is een ‘scary-age’. Ik kijk echt niet uit naar het moment waarop ik officieel geen twintiger meer zal zijn. Nu al kijken mensen me soms vreemd aan als ik mijn leeftijd verklap. Dit zal er niet op verbeteren. Ik twijfel dus nog tussen een groot feest en een dag in pyjama met ijs. Veel ijs.

2/ Ik verhuis naar Buggenhout. Volledig. Zonder vangnet in Gent. Van scary gesproken.

3/ De nieuwe job houdt extra verantwoordelijkheid in: dus meer overwerken. Sorry honey.

4/ Door bovenstaande factoren, heb ik besloten om mijn activiteiten in Gent stop te zetten. Ik ben de feeling met het stad aan het verliezen en heb er eigenlijk geen tijd meer voor, dus ik heb ontslag genomen als communicatieverantwoordelijke van Jong VLD Gent.

5/ Doordat ik mijn activiteiten bij Open Vld en Jong VLD Gent stopzet, wil ik me wel engageren binnen Open Vld en Jong VLD Buggenhout (als gewoon bestuurslid, niet als kernbestuur). Mijn vriend Roel is bij beiden ook penningmeester, dus dan zien we elkaar tenminste toch al op die vergaderingen ;-)

6/ Zoals je merkt heb ik weinig tijd. Some things never change I guess. Net daarom heb ik besloten om een lijst te maken met daarin de dingen waar ik tijd in wil steken (Roel, werk, VLD, vrienden en familie).

7/ Voornemens qua gezondheid: roken doe ik niet. Nooit gedaan. Dus toch een voornemen waar ik me makkelijk aan kan houden. Een beetje meer sporten, gezonder proberen leven (minder suiker, minder alcohol, minder vetten) en opnieuw wat afvallen (ik ben zo’n jojo-er).

8/ Een belangrijk voornemen is om mijn blog te onderhouden: zowel met leuke verhalen uit m’n privé leven, als opiniestukken over een of ander liberaal thema, als stukjes over acties die ik bij TV Familie ga doen. En ik beloof het: niet (al) te promotioneel.

9/ De verkiezingen komen eraan. Nog geen idee of ik zelf op een lijst zal staan, maar ik weet wel dat ik mijn uiterste best zal doen om alle jongerenkandidaten te steunen. Zo zal ik onder andere een workshop communicatie & social media geven aan alle kandidaten. 

Dus ja, mooie vooruitzichten. Mooie voornemens. En een drukke agenda. Nu hopen op een goede gezondheid! En dat is direct ook mijn voornaamste wens naar iedereen... 

De excuustruus van dienst? No thanks.

Europa stemde gisteren een wet die ervoor zorgt dat vrouwen die kandidaat zijn voor een raad van bestuur meer kans maken om aangenomen te worden. Vanaf nu moeten de RvB’s namelijk voor 40% uit vrouwen bestaan. Wettelijk worden vrouwen dus bevoordeeld als bevolkingsgroep omdat een andere verhouding in de raad van bestuur wenselijk is.

Veel mensen, zowel mannen als vrouwen, zijn hier voorstander van. Ik snap hun bekommernissen. Het is inderdaad zo dat seksisme op de werkvloer een probleem is. En dat vrouwen soms tegen een glazen plafond botsen. Om maar te zwijgen over de vooroordelen waarmee de vrouwen die het wel ‘maken’ te kampen hebben. En het is inderdaad een goede zaak dat er aandacht is voor deze problematiek. Maar om daar nu een quota tegenover te plaatsen?

Eerst en vooral: vanwaar komt die 40%? Wij, vrouwen, vertegenwoordigen eigenlijk iets meer dan 50% van de bevolking, dus, als je dan echt perse een representatieve quota wil opleggen, waarom het dan niet direct goed doen? Vanwaar het arbitraire getal '40%'?

Ten tweede: ik geloof niet in quota. Ik geloof in talent. En waar talent komt bovendrijven. Daar geloof ik als liberaal met een sterke overtuiging in. Ik vind dat steeds de beste kandidaat gekozen moet worden om de job te doen. Of dat nu een man of vrouw is, een Westerling of een Afrikaan, hetero of homo. 

Ten derde, waarom precies vrouwen bevoordelen als groep? Zijn we dan zo zwak dat we ons mannetje niet kunnen staan. Vindt Europa werkelijk dat wij een handje nodig hebben? Dat we niet op eigen kracht en met eigen talenten in een bestuur raken? Het is niet zo dat er geen vrouwen in besturen zitten? Gewoon minder dan er mannen inzitten. Maar is dit nu enkel doordat alle vrouwen worden afgewezen? Of zijn er minder kandidaten?

Ten vierde: laat ons eerlijk zijn. Er zijn nu eenmaal minder vrouwen die carrière willen maken of een topfunctie bekleden, dan er mannen zijn. Daar is ook helemaal niets fout mee. Ieder individu heeft het recht om te kiezen welk pad ze in het leven willen volgen.

Ten vijfde: als de overheid dan echt iets wil doen om meer vrouwen in raad van besturen te krijgen: zorg voor een flexibele arbeidsmarkt, zorg dat er voldoende opvangplaatsen zijn voor kinderen, zorg dat mensen bewust voor een flexibelere carrière kunnen gaan, laat bedrijven toe eigen crèches en onderwijs te organiseren. Geef ons eens de mogelijkheid om een carrière en een gezin te combineren. Dan zullen ook al meer vrouwen kandidaat zijn.

Ik geloof dat er inderdaad ook een mentaliteitswijziging nodig is. Maar niet alleen bij bedrijven. Of bij mannen.

Uit ervaring heb ik al gemerkt dat de meeste van mijn successen trouwens eerder door mijn seksegenoten worden afgebroken dan door mannen. Intraseksuele competitie heet men dat. Onlangs las ik een interessante studie in de NY Times (http://www.nytimes.com/2013/11/19/science/a-cold-war-fought-by-women.html?_r=1&), die aanhaalt dat vrouwen dikwijls andere vrouwen bekritiseren, zeker als ze knap of sexy gevonden worden. Ik wil het aantal keren niet tellen dat ik vrouwen over een andere vrouw heb horen zeggen: ‘Met wie zou ze daarvoor geslapen hebben’. Dus, ik vind het heel gemakkelijk om de schuld te geven aan bedrijven en mannen. Laat ons, vrouwen, eerst even elkaar al het licht in de ogen gunnen, en misschien elkaar even helpen.

Dus anyway, ik hoop echt dat wanneer ik ooit effectief gekozen word voor een raad van bestuur, dit niet zal zijn omdat men verplicht is door een wet om mij aan te nemen. Dan wil ik gekozen worden voor mijn talenten, capaciteiten en kunnen.
 

Maar... bedankt Europa, om van ons vrouwen excuustruusjes proberen te maken. 

It's politics, stupid!

Soms vraag ik mezelf af waarom ik precies actief ben binnen een politieke (jongeren)partij. Steeds meer snap ik waarom veel mensen zichzelf dit niet aandoen. Klinkt negatief denk je misschien?

Wel, als je eens een half uur je verveelt, lees eens de commentaren op social media en krantensites wanneer jouw partij nieuwe voorstellen doet of hun nieuw programma voorstelt. Bagger, beledigingen, frustraties, verwijten… Pijnlijk.

Het is eigenlijk heel dubbel: enerzijds snap ik de frustratie, anderzijds is het ook heel frustrerend voor de nieuwkomers binnen de politiek.

Waarom ik de frustraties snap? Wel, het probleem van deel uit te maken van een partij die jarenlang deel heeft uitgemaakt van de regering, is dat je partij al veel te vaak compromissen op haar programma heeft moeten maken. Er wordt dan maar al te makkelijk en vaak beweerd dat ‘de liberalen niet liberaal meer zijn’. Natuurlijk zien we enkel de resultaten en niet het proces. Als de liberalen 5 belastingsverhogingen tegenhouden in de regering, maar er komt 1 nieuwe (compromis, remember), dan focust de media zich natuurlijk op die nieuwe.

Anderzijds is het natuurlijk heel frustrerend voor een nieuwkomer als ikzelf. Mensen stellen me (terecht) de vraag: ‘Waarom zou ik op jou moeten stemmen/jou moeten geloven? Al eens gezien wat jouw partij uitsteekt?’ Begrijpelijk. Maar wat heel frustrerend is dat alle fouten van de vorige regeringen op mijn nek vallen op zo’n moment. En dat maakt het moeilijker.

In mijn ogen is een partij een vereniging van mensen met eenzelfde ideologie (liberalisme in dit geval) die zich groeperen om de belangen van andere gelijkgestemden te verdedigen in het politieke systeem. Althans, dat was toch ooit de bedoeling. Ik geef toe dat we in België met een serieuze scheeftrekking zitten hiervan.

Als nieuwkomer probeer je net datgene te doen: je vertrekt vanuit je ideologie en wil wegen op het politiek stelsel. Een van de verwijten die je krijgt als ‘politicus’ is dat ‘het allemaal profiteurs zijn’. Nu, ik kan je verzekeren dat ik nog helemaal niet rijk geworden ben door politiek. Integendeel. Ik merk dat ik er vooral veel tijd, moeite (en ja, zelfs geld) in investeer. Waarom? Omdat het mijn passie is. Omdat ik goed wil doen. En, omdat ik geloof dat er veel moet veranderen in België. Onze regering is veel te ‘vet’ is en er moet veel veranderen. Het huidige politieke stelsel lijkt me dus niet meer houdbaar.

In mijn (liberale) ogen behoort een overheid enkel een kader (rechtssysteem) te scheppen waardoor de vrijheid van mensen wordt gegarandeerd. Men behoort gemakkelijk en vrij te kunnen ondernemen, veiligheid moet gewaarborgd worden, zowel van eigendom als voor de persoon zelf. Dat is in mijn ogen het grote doel van de maatschappij. En net in deze belangrijke kerntaak slaagt de overheid niet. Probeer eens een onderneming te starten in België. Succes. Als de eindeloze stroom papieren je zin niet doen overgaan, zal de gigantische belastingsdruk of de eeuwige betutteling door de overheid hier wel voor zorgen.

We zitten met een aantal uitdagingen de komende jaren:

    • Hoe omgaan met een stijgende kost voor sociale zekerheid ( vooral door pensioenen & ziektezorg)?
    • 2/3 van de bevolking wordt betaald door de overheid (hoe bouwen we dit af) 
    • Hoe omgaan met de economische crisis? Hoe kunnen we opnieuw competitief zijn ten opzichte van andere landen? 
    • Wat met ons onderwijs? Meer of misschien zelfs minder hervormen? 
    • Hoe herwinnen we het vertrouwen van de burgers in de politiek?
    • Op welke manier integreren we de nieuwe technologische mogelijkheden in de besluitvorming? 
    • Hoe gaan we om met migratie? En wat met radicalisatie?
    • ... 

    Anyway, gigantisch veel uitdagingen. Inderdaad, een mens zou bijna zot moeten zijn om nog aan politiek te willen doen.

    Meer lezen? Bekijk zeker de visietekst van Jong VLD: http://www.knack.be/nieuws/belgie/de-liberale-paradox-van-ons-tijdsgewricht/article-opinion-113510.html

     

    Dit is lang geleden...

    Eindelijk. Na maanden te zeggen dat ik een nieuwe site ging maken, is het eindelijk zover! Een frisse, nieuwe site, die eigenlijk een afspiegeling is van mijn leven. Waar ik op www.kyalin.be/pamela enkel een blog over het Kyalin-dieet had en op mijn eigen website ik het enkel over de gemeenteraadsverkiezingen in Gent had, heb ik eindelijk alles samengevoegd! 

    Het begon zo stilletjes aan te kriebelen om opnieuw een blog bij te houden, dus vanaf nu mag je blogs verwachten over de kleine en grote dingen in het leven, over mijn privéleven en over politiek.  

    Leven na Kyalin

    Zalig! Ik ben dieetvrij. Eindelijk! Grappigste is dan wel om de reacties van vrienden te zien wanneer ik iets eet wat ik eigenlijk niet mag. De verbazing, het verschieten. Echt hilarisch! Ja, ik mag terug eten!

    Eerlijk gezegd heb ik dat dan ook gedaan de afgelopen weken: ijsjes, frietjes, chocolade… het kon niet op. Gelukkig is er ook nog iets van m’n goede gewoontes blijven plakken: ik eet nog steeds vrij weinig koolhydraten, eet vaker fruit en groenten en yoghurt. Misschien lijkt het nu alsof ik veel snoep omdat ik al die maanden met m’n eten bezig geweest ben? Als je jezelf iets verbiedt, dan vergroot je een ‘fout’ extra veel.

    Donderdag had ik mijn allerlaatste afspraak met Frouke… en die gehate weegschaal! Ik wist het zeker: ik ging verdikt zijn! Na zoveel te snoepen?!

    Maar… ja, ik was een beetje bijgekomen… in vocht en spiermassa. Vetmassa was identiek hetzelfde gebleven. Oef! En wow! Zelfs voor mij was dat een verrassing.

    Zoals ik vorige blog zei: ik ben blij met m’n figuur en m’n gewicht. Alleen wil ik nog een beetje strakker staan. Ahja, zo zijn wij vrouwen ook nooit tevreden hé?

    Wat is er ondertussen allemaal gebeurd in m’n leven? Veel, as usual.

    Ik ben nog steeds druk bezig met mijn job. Ik weet het, ik heb m’n job steeds uit m’n blog gehouden, maar deze neemt natuurlijk veel tijd in beslag. Zo heeft m’n laatste actie me hoofdpijn bezorgd, maar loopt alles gelukkig op wieltjes!

    Qua politiek ben ik nog steeds druk bezig met Jong VLD Gent en Jong VLD nationaal. In Gent hadden we vorige week onze eerste After Work: een groot succes eigenlijk! Veel volk, prachtig weer en lekkere gehaktballen van Balls & Glory! Bij Jong VLD Nationaal amuseer ik me ook met de werkgroep communicatie en het mee uitdenken van acties & campagnes, samen met de kernleden en raad van bestuur natuurlijk. Leuke bende wel!

    Het vriendje: ook daarmee gaat het nog steeds super! Very much in love en gelukkig! Het is nog steeds pril, 2 maandjes, maar we amuseren ons. En… volgende maand ga ik mee op reis met hem en nog 6 bevriende koppels. Spannend! En enorm leuk! Ik kijk ernaar uit.

    Qua uiterlijk: ik voel me goed en krijg veel complimenten. Wat kan een mens meer willen?

    En qua gevoel: couldn’t be more happy!

    En dat gevoel wens ik jullie ook toe!

    Hou mijn site in de gaten voor m’n volgende blogs en projectjes!

     

    En nu?

    Ik ben kerngezond! Nee, echt, kerngezond. Vanwaar kom ik daar nu opeens mee af? Wel, ik ben vorige week bij m’n dokter geweest en heb mijn bloed laten testen. Na maanden een proteïnedieet te volgen is dat geen slecht idee. Al was het maar om 100% zeker te zijn dat je nieren geen last gehad hebben van de hoeveelheid eiwitten.

    Maar, ik liet m’n bloed dus eens volledig onderzoek. Zowel vitamines als bloedcellen stonden op goed niveau. Cholesterol stond goed. Nieren en lever waren oké. Enzovoort. Daarnaast ben ik vandaag nog eens op een van mijn laatste controles geweest bij Frouke: mijn vetmassa en BMI staan ook goed. Dus: kerngezond moi. En daar draait het in de eerste plaats natuurlijk om.

    Ja, ik zie er beter uit nu (eerlijk is eerlijk: overgewicht staat me minder goed), maar ik voel me ook stukken beter. Hoe ik mijn dieet nu eigenlijk evalueer? Wel, in het interview in Flair heb ik het eigenlijk al vrij goed beschreven. Ik merk dat sommige van mijn eet- en levensgewoontes zijn veranderd. Ik eet meer fruit & yoghurt, drink meer water en minder alcohol, eet veel minder koolhydraten en ik leef een stuk bewuster.

    De afgelopen week was de eerste week dat ik terug ‘dieetvrij’ mocht leven in 5 maanden. Spannend. Vandaag bij Frouke geweest: 300gr bijgekomen (1kg water!), maar 700gr vet kwijt. Heel goed dus. Ondanks frietjes eten, tripke naar Walibi (denk aan fastfood!) en ijsjes eten (warm weer!), ben ik stabiel gebleven.

    Mijn gewicht is al een aantal maanden stabiel eigenlijk: ik volgde dan ook een aangepast schema waarbij ik (afhankelijk van de drukte van m’n agenda) langzaam koolhydraten terug in m’n voeding bracht en de eiwitten verminderde. Niet altijd evenveel volgens het boekje, maar volgens Frouke was dat ook niet verwonderlijk. In het begin vroeg ze nog (beetje naiëf) ‘Heb je deze week iets gepland’, waarop ik standaard gans m’n agenda voor de komende week overliep, waaruit bleek dat er elke dag iets instond. En zelden waren die activiteiten goed voor mijn lijn. Na een tijdje vroeg ze het me trouwens niet meer of het zo was, eerder ‘Wat heb je deze week allemaal te doen?’.

    Ik krijg vaak de vraag hoeveel ik nu eigenlijk kwijt ben. Wel, dat schommelt nogal, maar ligt op 8 à 9 kg. Niet de 14kg waar ik oorspronkelijk naar streefde, dat geef ik toe. Waarom niet? Wel, de juiste vraag is eerder: waarom wel? Ik heb nu broekmaat 38. In kleedjes zit ik op maat 36. Mijn BMI is rond de 24, mijn vetpercentage eind 20% (ideaal is tussen 21% en 33%) en ik heb een taille-heupratio rond 0,7 (wat trouwens ideaal is!).  Ben ik mager? Neen. Heb ik het perfecte lijntje? Neen. Zie ik er goed uit? Hell ya! 

    Het enige werkpuntje is dat ik nu wel slanker ben, maar ik wil wat strakker staan. Maar dat zal ik enkel bekomen door gezond te blijven leven en te bewegen. Iets waar ik nu wel volop mee bezig ben.

    De grootste uitdaging die me nu wacht is om gezond te blijven! Om slank te blijven. En dat wil ik zeker doen!

    Keep on smiling!

     Weet je wat typisch is eenmaal je afgevallen bent? Dat je opeens een stuk meer fierheid en ja, zelfs ijdelheid in je hebt. Mijn portefeuille kan ervan meespreken. Ik heb hele leuke kleedjes (size 36!) gekocht, iets waar mijn bankrekening me stilaan voor haat vrees ik, maar onlangs had ik ook het geluk om een bleaching te winnen op de Goed Gevoel Ladies Fair. 

    Anyway, een professionele bleaching bij de tandarts kost al snel 400 à 450 euro, dus je kan je wel inbeelden hoe happy ik was toen ik het telefoontje kreeg van Glamsmile!

    Ik had me al eens geïnformeerd over bleaching, en ik kende dus de pro’s en con’s. De voordelen zijn (obviously) een witte glimlach. Nadelen zijn de kostprijs, het is niet permanent en je tanden kunnen er gevoelig door worden. Ik stapte dus met een bang hartje binnen bij de tandarts, want ik had ook een afspraak gemaakt om mijn volledige gebit nog eens onder de loep te nemen.

    Eerlijk: ik ben een problematisch geval als het op tandartsen aankomt. Ten eerste knarsetand ik ’s nachts, waardoor ik al 4 kiezen heb moeten laten ‘ontzenuwen’ (aka wortelkanaalbehandeling). Honestly, ik vind zo’n wortelkanaalbehandeling een echte horror! Echt waar. Denk aan de film ‘The Dentist’, vermenigvuldig het gevoel dat je bij die film krijgt met 10 en dan kom je bijna uit aan hoeveel ik het haat om naar de tandarts te gaan. Niet alleen doet het pijn, maar vooral het luisteren naar het boren, vijlen, schaven etc maakt me gek!

    Anyway, op naar de tandarts. Op het eerste zicht alvast geen gaatjes (oef!), maar die tandplak must go. Iets waar mijn gebruikelijke tandarts weinig tot geen waarde aan hechtte, ook niet toen ik erom vroeg. Dit was zonder twijfel de minst leuke fase. Echt pijn doet het niet, maar leuk is het nou ook weer niet. Maar… alles voor die witte glimlach hé!

    Bij de tandarts (in tegenstelling tot thuiskits) wordt er gewerkt met een plasmalamp. Het tandvlees wordt volledig beschermd en er wordt een product aangebracht op de tanden. Daarna wordt er in drie sessie van 20 minuten met de bijhorende rustpauze gebleacht. Uiteindelijk ben ik bijna 3 uur bij de tandarts geweest. Het verschil met mijn normale tandarts en Glamsmile merkte ik wel. Waar mijn tandarts heel functioneel kijkt naar ‘hoe gezond zijn je tanden’, keek deze tandarts niet enkel daarnaar, maar ook naar het esthetische: hoe mooi zijn je tanden. Iets wat ik zeker kon waarderen. En, er werd een voor en na foto genomen. Kijk nu zelf naar het verschil: ik ben er alvast superblij mee!

    Links voor, rechts & onder: na

    Links voor, rechts & onder: na

    Nu, een weekje later, zijn mijn tandjes nog steeds niet overgevoelig en krijg ik veel complimentjes over mijn witte glimlach, dus ik ben vanaf nu een grote fan!

     

    Pamela meets Flair… again

     Vandaag, tussen 2 shoots door (neen, daar ben ik niet het model voor, is voor m’n werk), ben ik vlug en met een bang hartje om de Flair geweest. Waarom ik dat zou doen? Niet alleen is Flair een typische guilty pleasure, daarnaast heb ik 2 à 3 jaar geleden voor de Flair gewerkt, op de marketing. Dus, als ik het blad lees, voelt het een beetje als thuiskomen. Maar… dat is natuurlijk geen reden om een bang hartje te hebben. Neen, dat kwam doordat ik 2 weken geleden heb meegewerkt aan een reportage over 3 verschillende diëten, waaronder het proteïnedieet, met een voor- en tegenstander per dieet. Logischerwijze ben ik voor het proteïnedieet, zeker als je bedenkt hoe m’n leven de afgelopen maanden is veranderd. Afvallen is fantastisch voor je zelfvertrouwen, dat kan ik je wel bevestigen.

    Hoe ben ik nu weer in de Flair terecht gekomen vraag je je misschien af? Alvast niet doordat ik m’n contacten van vroeger heb gebruikt. Integendeel: Chaima kwam toevallig op mijn facebookpagina omdat ze een voorstander zocht van een proteïnedieet die wilde meewerken aan de campagne. Natuurlijk liet ik die kans niet liggen: welk meisje wil nu niet gestyled, geschminkt en gefotografeerd worden? Oké, waarschijnlijk meer vrouwen dan ik denk, maar stiekem doe ik dit wel graag. Dat zal m’n oppervlakkige kant dan wel wezen. Voor de rest (werk/politiek) ben ik al serieus genoeg, dus van zo’n gelegenheden geniet ik dan dubbel!

    Toen ik hoorde dat de shoot met Joost Joossens was, kon ik m’n vreugde helemaal niet op! In het verleden (nog voor ik bij Flair werkte, vele jaren geleden dus (aka 2005)) heb ik al ooit meegewerkt aan een reportage van Flair, nl shoppen met moeilijke maten. Mijn probleemzone was toen (en is nu nog steeds) dat ik nogal goed voorzien ben. Niet dat ik het echt erg vind ofzo, maar makkelijk is het niet om te shoppen. Een hemdje vind ik onmogelijk met mijn maat, bikini’s zijn een ramp en ik moet altijd oppassen dat het net niet té is. Maar, verder geen klachten hoor. Hier de foto van al die jaren geleden:

    85.jpg

     Ondertussen, 8 jaar later, ben ik als ik het zo bekijk toch wel wat veranderd. Qua figuur ben ik eigenlijk ongeveer even slank als toen, nu misschien zelfs iets slanker, maar wel vrouwelijker (ja, nog een moeilijkere maat zelfs). Qua gezicht ben ik wel wat veranderd: ouder geworden natuurlijk (jaja, ik nader de 30… inclusief grijze haartjes en eerste rimpeltjes (al zijn die gelukkig nog beperkt)), een beter kapsel (bedankt Merel!) maar ik vooral zelfverzekerder geworden. Al bij al ben ik een tevreden mens.

    De laatste reportage in Flair was opnieuw heel leuk! Ik werk heel graag samen met Joost, die elk meisje kan laten stralen. Hij stelt je echt op je gemak voor de shoot. Hierbij het resultaat:

    84.jpg

    Meer lezen over de diëten? Dan zal je Flair in huis moeten halen denk ik!

    PS: I love those shoes! Dus als de mensen van Avance per toeval deze blog lezen: can I please have those? 

     

    Londen is not in for a diet

     Ik heb ontdekt wat diëten extreem moeilijk maakt! Reisjes. Echt waar. Mijn skireis was een beproeving. Denk vooral aan de liters bier en vettige snacks op die koude bergwand. Maar dat kon ik ergens nog verwachten. Wat ik zwaar onderschatte, waren de citytrips. Eerst en vooral plan ik die niet ruim op voorhand, dus 2 citytrips op 3 maanden is zelfs voor mij wat teveel van het goede. En voor mijn dieet: zeker! En als ik dacht dat Berlijn moeilijk was: wel, I was wrong. Londen is moeilijker. Reizen terwijl je al 4 maanden aan het diëten bent is gewoon het moeilijkst. Eerlijk, na een aantal maand ben je diëten kotsbeu. Echt. Sowieso is het nooit leuk, maar door m’n coach en alle steun die ik via m’n blog gekregen heb (waarvoor nogmaals dikke merci!) en van m’n vrienden, was het goed doenbaar. De laatste tijd ben ik de motivatie wat kwijt. Ik ben ze trouwens volop aan het terugzoeken, dus wie ze gevonden heeft, stuur maar door.

    Maar: Londen dus. Niet gedieet. Aan de andere kant had ik wel een fantastische reis, dus het weegt ertegen op!

    Allereerst wil ik Ruth bedanken: niet alleen heeft zij de jaarlijkse reis van Jong VLD geregeld, zij was ook mijn kamergenote, en diegene met wie ik ettelijke lachbuien heb gedeeld. Ruth: you were amazing!

    We zijn dus op vrijdag de 17e toegekomen in Londen, rond half 10. Direct na aankomst, zijn we rechtstreeks (lees: met de taxi) naar het Vlaamse Huis gegaan. Daar kregen we ’s morgens behalve een tas koffie (really needed that), een aantal interessante lezingen over het FIT: Flanders Investment & Trade agency. Deze grappige slide over zaken doen met Britten wil ik jullie alvast niet onthouden:

    83.jpg

     Erna volgde een ervaring die toch wel speciaal was: we waren uitgenodigd om bij te Belgische ambassadeur te gaan eten, bij hem thuis. Hartelijk dank aan Tine (Second Secretary) daarvoor. Kijk, als je met de ambassadeur aan tafel zit, dan durf je ten eerste geen foto’s te nemen van je eten (dus dank je Ann-Sofie voor de foto’s, ik had het lef niet), ten tweede pas je op je taal (ja, als West-Vlaamse niet altijd de meest evidente taak), ten derde durf je amper bewegen (vooral aangezien die tafels zodanig laag waren, dat ik bijna alle glazen omver liet vallen toen ik aan tafel ging. Het maakte het net iets minder genant dat 2 van mijn tafelgenoten identiek hetzelfde hebben voorgehad  , maar toch, awkward) en tot slot: diëten (a.k.a. eten laten liggen) is not done. Bleek echter dat de ambassadeur een heel interessante, sympathieke mens was, die met veel interesse vragen stelde over ons. Een aangename verrassing dus. En met deze verfijnde, lekkere maaltijd maak ik jullie even jaloers:

    82.jpg

     Ik heb duidelijk geen leven dat past bij een dieet hé? Gelukkig hebben we erna nog wat rondgewandeld, naar de volgende stop op het programma, namelijk een lezing bij de liberale denktank IEA (=Institute of economic affairs). Onderweg natuurlijk ook een verplichte foto gemaakt (met roomie Ruth):

    81.jpg

     Heel interessant, maar ik was blij toen het drukke dagprogramma afgelopen was. Ik kijk uit om in de hostel even te rusten en me klaar te maken voor de diner en een avondje stappen.

    Aangekomen in de hostel bleek dat ik in Berlijn gigantisch verwend was qua hostel en dus nogal verkeerde verwachtingen koesterde. Deze hostel was zo fout en crappy dat het eigenlijk hilarisch was. Het voelde nogal aan als kamperen. Of als in de gevangenis zitten. Het is wel een aanrader om ons justitiedepartement daar onderdak te geven als die eens naar Londen gaan: dan weten ze pas echt hoe die overbevolking van de gevangenissen aanvoelt!

    Bewijs? Ziehier. (ter info: Ruth heeft deze niet geboekt 

    80.jpg

     Maar, eerlijk is eerlijk. Ik heb buikpijn gehad van het lachen. Dus, moet kunnen! Trouwens, iedereen die denkt dat Jong VLD vol fils-à-papa’s en dikkenekken loopt: ziehier het bewijs van het tegendeel. Vrijwel iedereen kon er goed mee lachen, waardoor de sfeer voor we naar het diner gingen (opnieuw een ‘opgelegd’ menu), supergoed zat.

    79.jpg

    Na een leuk feestje in Soho, vermoeid gaan slapen om de dag nadien naar de Houses of Parliament (Westminster) te gaan. De gids was hilarisch. Behalve toen hij me eruit pikte omdat ik aan het lachen was. ‘Little Miss Red Riding Hood, I have a popquiz for you’. Damnit. Maar verder: super grappige en sympathieke gids.

    In de namiddag hadden we nog een stadswandeling. Waar de gids in The Houses of Parliament supergoed was, vond ik de gids in de middag iets minder. Na een ijsje in het park (yes, I plead guilty) werden we verwacht voor een tourtje in de Londen Eye. Yes, het is een tourist trap, maar het was wel gezellig. En we sloten de avond af met een traditionele Engelse maaltijd (op dat moment was mijn dieet mijn echt aan het haten).

    Wat daarna gebeurd is, na het uitgaan… hmmm. What can I say, what can’t I say? Misschien kan ik afsluiten hiermee: what happened in Londen, stays in Londen, en gaat nu verder door het leven als de verdragen van room 130.

    De laatste dag kregen we een heel interessante spreker van Kohlberg Kravis Roberts & Co. Ltd, een multinational private equity firm over investmend funds. Eerlijk: de momenten dat ik niet in slaap was (hele korte nacht de dag ervoor), vond ik het heel interessant. Maar het was warm op de ambassade en ik moest de tol betalen van een zwaar weekend!

    Oorspronkelijk was het plan om te blijven tot dinsdag, maar ik keerde vroeger terug, aangezien ik maandag een fotoshoot had voor Flair. Alle details daarover volgen volgende week! Haal zeker de Flair van 4 juni in huis: ik sta erin!

     

    What to eat… And what not to eat

     Dat diëten (bij mij) met vallen en opstaan gebeurt, wist je waarschijnlijk al langer dan vandaag. De moeilijkheid ligt zich vooral in het feit dat ik er al een paar maand mee bezig ben, maar ook in het feit dat ik een hele drukke (sociale) agenda heb. De vele feestjes, talloze vergaderingen en enkele reisjes zijn je misschien ondertussen ook opgevallen.

    Wat evenmin helpt is de sociale bevestiging: waar mensen me in het begin aanmoedigden om af te vallen, hebben velen nu eerder iets van ‘je ziet er nu toch goed uit?’. Ik voel me trouwens ook schitterend… Wat in dit geval m’n motivatie niet helpt.

    Ik heb dus pieken, maar ook dalen. Die laatste had ik bijvoorbeeld op weekend in Londen afgelopen weekend (note to self: Londen is slecht voor de lijn!! Maar meer hierover in m’n volgende blogpost). Daarnaast heb ik ook een aantal etentjes gehad, waarbij er een aantal een vastgelegd menu hadden, oa een etentje van Jong VLD Antwerpen ‘De Blauwe Kei’: wijze avond, maar niet ideaal voor m’n dieet. Of een verjaardagsetentje voor Kenneth: supere avond (1e ontmoeting van m’n vriend met een aantal hele goeie vrienden: Kenneth, Didier en Stéphanie. Liep gelukkig heel goed!)

    Gelukkig kook ik ook nog soms zelf. Dan durf ik al eens een slaatje te maken of een variant van het gerecht dat ik op de kookworkshop leerde.

    78.jpg
    77.jpg

     En… Ik ben ook heel dankbaar dat ik toch een aantal vriendinnen heb die rekening houden met m’n dieet, en me lekker eten klaarmaken, waar ik zonder schuldgevoel kan van genieten! Thanks Saar, you’re an angel! (En, ook bij deze gelukkige verjaardag sexy!)

     

    76.jpg

    Ai…

    Help! Ik heb de laatste tijd niet meer het gevoel dat ik op dieet sta. Het is verleidelijk om, wanneer je al mooi bent afgevallen, de teugels te vieren. Na een weekje waarin ik teveel gelegenheden had om lekker te eten, dringt het tot me door dat ik maar een maand meer heb. Dus, in 1 maand tijd wil ik nog 4kg kwijt. Dit wordt moeilijk! Gisteren dus serieuze wake-up call gehad en nu weer 100% streng bezig. Zal nodig zijn!

    Maar… ik wil jullie toch m’n leuke week niet onthouden, dan zal je waarschijnlijk wel snappen waarom ik het zo moeilijk had!

    Eerst en vooral ben ik vorige maandag op restaurant geweest. Dinsdag ben ik na een meeting nog iets gaan drinken met een VLD-collega Liliane (a.k.a. Lily, waarmee ik ook op skireis ben geweest). Diezelfde avond was er een cantus van mijn oud studentenclub, de Rodenbach, waar ik een aantal jaar geleden praeses was. Ik heb me heel zwaar ingehouden (ben met opzet met de auto gegaan, omdat ik dan niet drink), dus op gans de avond heb ik me beperkt tot 2 glazen (en een literfles water), dit tot grote teleurstelling van mijn propraesidium dat graag een zot feestje wilde bouwen. Sorry jongens, maar ik moest de dag nadien om 9u in Brussel zijn voor een congres van Jong VLD.

    75.jpg

     Dat congres was wel leuk en interessant, maar weinig dieetproof: broodjeslunch! Ach, voor de rest niet gesnoept ofzo, maar goed is het niet. Erna had ik helaas een verjaardagsfeestje, waar ik rechtstreeks (lees: zonder te eten) naartoe ben geweest. En wat vind je op een verjaardagsfeestje? Juist: drank en hapjes. Zucht.

    Donderdag had ik een debat van Jong VLD Gent. Die dag heb ik wel goed op m’n eten gepast. Zaterdag was een extreem moeilijke dag! Ik mocht ‘s middags brunchen bij de Flemish Foodies in Het Gouden Hoofd in Gent, dankzij De Morgen. Wie Kobe, Jason en Olly nog niet kent: wel, je mist iets! Die gasten kunnen koken! Niet normaal. Het zijn dan natuurlijk ook sterrenchefs 

    Hieronder een indrukje van al het lekkers (14 gangen!!) dat we mochten verorberen. Tja… als er nu 1 gelegenheid is dat je niet op je lijn let…

    74.jpg

    Echt waar, ik was overtuigd dat ik de rest van het jaar geen eten meer zou willen. Helaas ging ik erna helpen taarten bakken voor de babyborrel van Stephanie, die de dag erna plaatsvond. Weeral niet mijn beste plan ooit. 21 taarten. 21! Denk aan biscuits, applecrumble, chocolademousse, tiramisu, chocoladetaart, breseliennetaart… Heel veel taarten. Veel te lekker ook!

    73.jpg

    Onnodig te zeggen dat ik de zondag op de babyborrel wel eens een paar hapjes genomen heb zeker?

    Anyway, vandaar dus de wake-up call. Terug naar het dieet.

    Maandag alvast mooi gestart: als ontbijt een shake (geen tijd voor een uitgebreider ontbijt), in de middag een slaatje met krab en een stukje bruin brood (moet 1 portie koolhydraten inbouwen), in de late middag een potje fruit en ‘s avonds een foccacia van Kyalin, toastjes van Kyalin en een bocconcino. Dit aangezien ik rechtstreeks van m’n werk achter een nieuwe bril ben geweest (ja, m’n oude 2 heb ik gebroken) en daarna naar een vergadering van Jong VLD Gent.

    En dit wil ik jullie zeker niet onthouden, al was het maar om eens goed te lachen:

    72.jpg

    One lucky girl

     Ja, ik sta op dieet. Of dat probeer ik toch. Al meer dan 3 maanden. Heftig is het wel. Mensen die diëten makkelijk noemen hebben dit duidelijk nog nooit gedaan. Het moeilijke van diëten is dat eten ten eerste levensnoodzakelijk is, ten tweede een sociaal gebeuren is en ten derde dat het zo verdomd leuk is. Ja, ik eet graag. Heel graag zelfs! Een goed stuk rood vlees, verse knapperige groentjes, een stukje chocolade dat smelt op je tong (om maar van ijs te zwijgen wanneer het warm is). God wat mis ik het om te snoepen. En niet enkel tijdens de periode van de maand (ook al zou ik dan een fortuin geven voor een stuk chocolade), maar gewoon als onderdeel van m’n sociaal leven. Natuurlijk, de eerlijkheid gebiedt me om toe te geven dat ik ondertussen een stuk minder strikt dieet. Vrij normaal als je zolang bezig bent. Het leuke is wel dat ik merk dat het Kyalin dieet werkt: ik ben al mooi afgevallen en zit terug op alle normale waardes (zowel van gewicht, vetmassa en BMI), maar dat betekent ook dat de laatste kilo’s zo moeilijk zijn!

    Ik moet eerlijk toegeven: ik voel me super! Ik krijg massa’s complimentjes, ik pas terug in 36 (kleedjes) – 38 (broeken) en ik voel me fit. Ander aspect van het dieet dat werkt is het feit dat ik een gezondere levensstijl heb. En dat ik er meestal weinig last mee heb om die gezonde keuzes te maken. Ik eet fruit (vroeger zelden) met veel smaak, ik ontbijt (jaja!) en kies bewuster voor slaatjes. Het moeilijkste is wanneer ik op restaurant moet en een reeds geselecteerd menu krijg. En helaas komen zo’n situaties wel vaak voor in mijn leven: receptie van het werk (net na het werk) waar broodjes geserveerd worden, chique 4-gangen diner van Belgovino, spaghettifestijn van Jong VLD Buggenhout (Roel, de jongen met wie ik aan het daten ben, zit daar namelijk in het bestuur, dan kan ik moeilijk passen he), voorjaarsetentje van Open Vld Gent Noord-Oost (zit daar zelf in het bestuur) etc.

    Gelukkig heb ik ook toch wel 1 dag zelf kunnen koken! Pasta van Kyalin, met gebakken appeltjes, light room, scampi, champignons en currypoeder. Super lekker én light! En, voordeel is dat je het ook kan maken voor je partner die niet aan het diëten is: je kookt 2 soorten pasta. Dat de saus light is, merkt geen kat! De restjes heb ik de dag nadien wel kunnen meenemen naar het werk, dus toch 2x zelf gekookte maaltijd. Een andere aanrader: groentjes uit de diepvries! Ik heb er een 5-tal soorten liggen, waarmee ik wokgerechten en soep maak.

    Een paar lichtpuntjes deze week:
    * ik heb al verteld dat ik eigenlijk een emo-eter ben. Wel, nu ik terug aan het daten ben, heb ik daar helemaal geen last meer van. Integendeel: ik ben happy, want we hebben een goede klik en amuseren ons supergoed!
    * ik sport meer. Ben zelfs gaan wandelen in het bos in Buggenhout 
    * zondag opnieuw een kartingwedstrijd gehad, georganiseerd door Plan B. Was supertof! Kenneth & ik zijn 5e geworden, op 12e teams. En als je kijkt naar het aantal gemengde teams (man-vrouw), hebben we enkel Lien & Thomas (die meedoet aan wedstrijden) voor ons moeten laten. Inspannend (mijn spieren!), maar echt geweldig. Vooral…. Toen ik toekwam op de karting was er een zotte verrassing: een ganse groep had een t-shirt aan met de tekst ‘Ik steun Pamela’. Was enorm verbaasd en was er echt door aangedaan.

    71.jpg

    Vandaag had ik mijn wekelijkse afspraak met Frouke. Qua gewicht blijf ik stabiel, maar ben wel 1,2kg in vet kwijt sinds vorige week. Ik zit nu op 6,1kg puur vet verloren, wat op zich wel goed is.

     

    70.jpg

     Maar, as always, volle kracht vooruit… Met vallen en opstaan, mijn doel is in zicht, dus ik blijf ervoor gaan (ook al zijn die laatste kilo’s zo f**king moeilijk!)

    Ladies @ the fair

     Net terug van een supergezellige middag met Saar, Jantien en Shannah. We zijn namelijk naar de Goed Gevoel Ladies Fair geweest.

    Toen ik m’n vriendinnen meevroeg wisten ze eerst niet wat ze ervan moesten denken.. Is dan ook de eerste keer dat er zo’n event was in Flanders Expo (Gent). Denk aan een sfeervolle zaal met heel veel leuke standjes waar je kan proeven, ontdekken en genieten.

    Saar heeft bv een bon van €50 gewonnen voor een online shop. Jantien, Shannah en ik hebben echt genoten van een hemelse gelaatsverzorging op de stand van Rozebroeken. (Moet ik trouwens dringend eens naartoe gaan: zwembad + welness in mijn straat!!).

    69.jpg

    Verder hebben Shannah en ik de ‘geneugten’ van licht- en klanktherapie mogen proberen… Not really my thing met m’n migraine, maar zeker een unieke ervaring!

     

    68.jpg

    Ondertussen lieten Saar en Jantien een manicure doen. Echt… Voor elk wat wils! En op het einde krijg je er een leuke goodiebag bij. Toffe middag! En voor wie morgen geen plannen heeft: morgen is de laatste dag! Een aanrader!

    67.jpg

    Druk weekje…

     Wederom een drukke week achter de rug. Een aantal politieke vergaderingen (dat ik bestuurslid ben bij Jong VLD Gent wisten jullie wel al hé). Daarnaast ook veel andere toffe dingen gedaan. I know, I’m a lucky girl. Mijn ouders zeiden vroeger altijd dat ik precies continu op stap was en niet studeerde. Mijn antwoord dan (en nu nog) is: ‘ik neem geen foto’s van de momenten dat ik studeer.’ In dit geval is dit dus ‘ik neem (meestal) geen foto’s van de momenten waarop ik werk.’

    Maar hierbij dus mijn week, in goede en slechte momenten:

    Maandag: Eigenlijk een vrij doorsnee dag. Werken en aansluitend bestuursvergadering van Jong VLD Gent. Weinig speciaal eigenlijk, behalve dat we na de vergadering op café zijn blijven plakken tot na middernacht (jaja, op water & cola light). En dat het dinsdagochtend dus zeer deed.

    Dinsdag: Na het werk is een vriendin langsgekomen. Ik was aan het koken toen (direct een portie van 3 dagen gemaakt!). Ik heb het rijstgerechtje (met Kyalin rijst) gemaakt die ik op de workshop geleerd heb. Superlekker! (dat vond mijn collega Ward ook toen ik de woensdag hem liet proeven ervan!) Maar na het werk kwam Florence dus langs om me te interviewen voor haar thesis. Natuurlijk heeft ze me ook uitgevraagd over het Kyalin dieet.

    Woensdag: Na het werk ben ik in Brussel gebleven aangezien ik erna een politiek commitée had in de Melsensstraat (voor het gemak wordt die door Vld-ers de M34 genoemd), wat vlakbij m’n werk is. Interessant onderwerp, namelijk jeugdwerkeloosheid. Ook hierna zijn we blijven plakken (shame on me!), maar heb ik eigenlijk wel heel leuke mensen leren (beter) kennen.

    Donderdag: Tijdens mijn middagpauze had ik mijn wekelijkse afspraak met Frouke. De laatste weken blijf ik wat stabiel. De eerlijkheid gebiedt me om toe te geven dat het steeds moeilijker wordt. Ik ben al vrij veel afgevallen en ja, je ziet het ook goed. En dat komt iedereen me ook vertellen. Samen met de opmerking ‘Je gaat nu toch niet meer vermageren zeker? Je ziet er super uit zo’. Dus, dat helpt niet echt om gemotiveerd te raken. En pasen… tja, do I need to say more? I love chocolat!
    Ik ben wel een beetje afgevallen, maar doordat ik wat opgeblazen was (maandelijkse periode) merk je het niet supergoed in mijn resultaten.

    66.jpg

    Donderdag wel een leuke avond gehad: na het werk me gerusht naar een vergadering met mijn voorzitter van Jong VLD Gent, om de werking van de website & het mailingsysteem te bekijken en erna… kind of een date gehad. Yup, ik ben opnieuw aan het daten! Iets wat vrij makkelijk gaat als je vermagerd bent zo blijkt 
    Ik leerde R. kennen de avond voordien (jaja, bij de Jong VLD) en we zijn eerst iets gaan eten en erna naar de film geweest. Kijk, iets gaan eten met iemand die je nog niet zo goed kent is dubbel, zeker in mijn plaats. Enerzijds moest ik gaan uitleggen waarom ik zo moeilijk doe (saus apart, geen frieten, neen ook geen kroketten, meer groentjes) en anderzijds, geef toe: zo’n eerste date is toch altijd een beetje spannend hé? Maar, het werd eigenlijk een gezellige avond. Goede film ook! Dead Man Down. Niet de beste, maar wel oké. Wel klote dat ik geen popcorn mag. Dat blijf ik toch echt wel missen hoor 

    Vrijdag: Ik ben na mijn werk direct doorgereden naar m’n ouders, die in Nieuwpoort wonen. Ik had namelijk (buiten het feit dat ik m’n ouders wilde terugzien natuurlijk) m’n Dr. Martens nodig. Meer daarover een beetje verder 

    Zaterdag: Eerst nog even met Saar gaan shoppen (haarlak!) en erna ons samen klaargemaakt voor een wat later geweldig feestje bleek te zijn. We zijn namelijk naar een 90′s party geweest in Plan B! GEWELDIG gewoon!! Echt! Ons outfit was er massaal over, maar we genoten van elke seconde! Denk aan ‘Captain Jack’, ‘Jump for joy’, kuiven, breezer, Buffalo’s, Dr. Martens etc ect. Op zo’n momenten denk je echt ‘What were we thinking then?!’

    65.jpg

    Zondag: Zaterdagnacht was geweldig! Zondagochtend was pijnlijk. Echt! Opstaan om 10u omdat ik beloofd heb aan een vriend van me, Stefaan en mijn voorzitter Jan, om naar de paasbrunch van Jong Groen Gent te gaan. Stefaan als partner van Studio Spark (= bureau dat organisaties begeleidt in de ontwikkeling en marketing van duurzame innovaties om ze klaar te maken voor een nieuwe wereld. Klinkt wel cool hé)
    In de namiddag, toen het zo’n prachtig weer was, ben ik met Charlotte & Thibault een terrasje gaan doen. ‘s Avonds ben ik met Thomas en Bert gaan karten. Wat een dag hé? Ik switch nogal van activiteiten als ik het zo lees. Het karten was geweldig! Ik ben aan het trainen voor de kartingwedstrijd die door Plan B georganiseerd wordt op 28 april. Thomas heeft me wat extra training gegeven. T is echt geweldig goed hierin, doet ook mee aan wedstrijden, dus tips krijgen van een pro is altijd de max! The game is on! Erna was ik trouwens nog zodanig in form dat ik wat aerial yoga gedaan heb.

    Maandag:  Gezellig avondje met beste vriendin Tatjana, die zo lief was om een slaatje met kip én een doos besjes in huis te halen voor me. She’s a sweetheart!

    Dinsdag: Ik ben stout geweest. In plaats van de vergadering van Open Vld Noord Oost of het debat over anarchisme waar ik naartoe wilde, heb ik gespijbeld: ik heb op het werk namelijk gratis tickets gekregen voor mijn allerfavoriete zangeres op dit moment, namelijk Emeli Sandé. Niet alleen ben ik haar vorig jaar ontmoet met een meet & greet, ik luister bijna dagelijks naar haar cd in de auto en ken dus alle liedjes vanbuiten. Samen met een aantal collega’s echt genoten van het optreden. En ik nam R. mee, je weet wel, de jongen waarmee ik naar de film ben geweest vorige donderdag. Memorabele avond, sowieso.

    Dus ja, I’m one happy, lucky girl. Ik geniet van m’n leven (ook al sta ik op dieet) en amuseer me te pletter. Het is geweldig om zoveel complimenten te krijgen en om me zo goed te voelen. Dus, ik geef toe, ik volg het dieet iets minder strikt, maar mijn eetgewoontes zijn echt veel verbeterd en ik voel me geweldig. That counts too, no?

     

    64.jpg

    Dagje genieten… zonder of met complexen?

     Zaterdag kreeg ik een telefoontje van een goede vriend van me, Benoit. Of ik geen zin had om eens een opgietsessie door hem mee te maken. Nu, met mijn verleden als praeses in het achterhoofd, was ik al begonnen weigeren met de mededeling dat ik geen alcohol mag drinken, en een opgietsessie voor mij eigenlijk zowat neerkomt op een cantus.

    Not. De opgietsessie waar Beno (want zo noem ik hem) het over had, was in een sauna. Dus, de vraag of ik mee ging gaan. Graag. Ik ben fan van sauna’s en eigenlijk alles waarbij je in water kan spelen. Dus, ik kom de zondag bij Beno toe en zeg hem ‘Is de eerste keer sinds ik afgevallen ben dat ik opnieuw in bikini zal rondlopen. Spannend’. Zijn droog antwoord was: ‘Bikini? Had ik niet gezegd dat het een openbare thermen is waar badkledij niet toegelaten is?’. Ik slikte. En nog eens. Ik ben niet echt preuts, maar om naakt rond te huppelen tussen mensen die ik niet ken. Nogmaals geslik. ‘Is toch geen probleem hé?’. ‘Nee hoor Beno’, met een klein hartje weliswaar. Ik bedoel maar: ja, ik ben afgevallen. Maar of ik nu een perfect lijf heb? Hell no!

    Eenmaal toegekomen in Thermen R (Roeselare) werd ik voorgesteld aan de eigenares Claire, die me een volledige rondleiding gaf in het complex. Deze behandeling kreeg ik niet alleen omdat ik Beno ken, neen hoor, elke nieuwe klant krijgt deze rondleiding. Praktisch ook dat deze door een vrouw gegeven wordt. Weet je waarom? Omdat zij me op mijn gemak stelde. En me ook die details vertelde waar geen vent ter wereld op zou komen. Integendeel. Zoals de info dat het licht speciaal is aangepast zodat cellulitis minder zichtbaar is (klopt echt!) en dat het zwembad donkere wanden heeft omdat je op die manier minder goed de vormen van de zwemmers kan zien van aan de rand. Of dat het een thermen is waar ouders met kinderen komen omdat alle vormen van (seksuele) intimiteit volledig geweerd worden. En zelfs dat er veel vrouwen alleen durven komen of met vriendinnen. Zijn zaken waar mannen het van horen donderen in Keulen. ‘Cellulitis? Welk beest is dat?’, vroeg een vriend me ooit. Nuf said. 

    Gelukkig was er in het begin nog niet zoveel volk, waardoor ik minder bang was om naakt te zijn. Alle, stel je nu niet voor dat iedereen daar naakt rondhuppelt en zo met elkaar staat te kletsen. Mensen zijn naakt onder de douche, in het zwembad, in de sauna, in de yacuzzi en in het stoombad. Niet op de terrasjes, niet wanneer ze met elkaar staan babbelen of wanneer ze er rondlopen. Eigenlijk wordt er op een heel natuurlijke wijze omgegaan met naaktheid. Ik voelde me niet bekeken ofzo. Eigenlijk had het iets heel bevrijdend door naakt te zwemmen. Echt. Veel beter gevoel dan zwemmen met een bikini aan. (O ja, om foto’s te nemen heb ik speciaal toestemming gevraagd, want normaal gezien mogen geen foto’s worden genomen. Je zal ook merken dat ik er bewust voor gezorgd heb dat er geen andere mensen opstaan. Dit om ieders privacy te respecteren).

    63.jpg

     Wat me ook opviel was hoeveel verschillende lichaamsvormen je ziet. Ik heb geen perfecte lichamen gezien. Ook grappig is hoe de mooiste meisjes het preutst zijn en zich het vaakst wegsteken achter hun handdoek.

    Wat ook echt de max was, was de grote tuin. Zeker met het weer dat we zondag hadden! Ik heb er voor de allereerste keer ooit in het openbaar monokini liggen zonnen. Nooit gedacht dat ik dat zou doen, maar had er opvallend genoeg bitter weinig problemen mee. Echt leuk eigenlijk! Wat een prachtige tuin/ligweide/strand ook! En dat weer… Het was er zalig!

    62.jpg

    Enerzijds was er een verwarmd buitenzwembad (is het zwembad van binnen dat doorloopt buiten) maar anderzijds was er ook een niet verwarmd zwembad. Na de sauna werd ik uitgedaagd door een paar vrienden van Beno om er ook in te springen. Wat ik gedaan heb. Misschien niet de beste zet in mijn leven (ijskoud!!) want ik heb nog nooit zo gegild toen ik bovenkwam (o ja, duiken was het 2edomste idee die dag), maar ik heb er wel het ijs mee gebroken bij de rest van de groep 

    61.jpg

    En natuurlijk waren er de sauna’s: de Japanese sauna (1e opgietsessie was daar), de Kelo sauna, de infrarood sauna, de bio sauna, de Finse sauna, de Maa Sauna en het Stoombad. De enige sauna die ik niet bezocht was de Meditatiesauna. De andere heb ik allemaal bezocht. De Kelo sauna zelfs 5 keer, aangezien er 5 opgietsessies waren.

    60.jpg

     Wat zo’n opgietsessie nu eigenlijk is? De saunameester giet etherische olie op de warme stenen waardoor er stoom vrijkomt. De stoom wordt met waaiende bewegingen van handdoeken of waaiers verplaatst, waardoor je telkens een warmteopstoot krijgt. Hierdoor raakt het lichaam even oververhit en om deze warmte kwijt te raken ga je stevig transpireren. Op die manier wordt het lichaam van binnenuit gereinigd en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Opvallend is hoe iedere saunameester een eigen stijl en interpretatie heeft. Ik heb 3 ‘meesters’ aan het werk gezien: Beno (die hier eigenlijk nog niet zo lang mee bezig is), Yvan (die ook deelneemt aan kampioenschappen) en Hein. Alledrie hebben ze echt een compleet andere stijl, maar ik vond het allemaal echt wel boeiend. Grappig momentje in de sauna: ‘Zeg Beno (tijdens zijn sessie), heb jij die muziek zelf gekozen?’. Hij: ‘Ja idd’. Ik: ‘Verwondert me helemaal niet. (tegen de mensen in de sauna:) Bij hem thuis is het ook zo’n muziek’. Hij: ‘Zeg Pam!’ Bij deze: Sorry Beno om de scheiding tussen je privé en werk weg te halen. Behalve nu op deze blog, zal ik het nooit meer doen. 

    59.jpg

    Tussen de saunabezoekjes door genoten we van het terrasje daar. Je vraagt je nu waarschijnlijk af hoe je dat regelt aangezien je geen kleren en portefeuille bij je hebt? Wel, ze hebben een ingenieus systeem van elektronische polsbandjes, waarmee je niet alleen je kluisje kan openen, maar ook alles wat je eet of drinkt zo op je rekening kan zetten. In de ‘huiskamer’ kan je niet alleen iets eten of drinken, je wordt er ook met rust gelaten. Ze voorzien namelijk discrete belletjes, waarmee de ober elektronisch een signaal krijgt. Zo hoeft hij je niet te storen gedurende de dag. In de huiskamer (= restaurant, tea-room, lounge) heb ik de dag geëindigd met een lekkere slaatje.

    Eerlijk gezegd: ik had een fantastische dag. Nooit verwacht dat ik zo comfortabel zou zijn met m’n eigen ‘naaktheid’, maar dat valt allemaal enorm goed mee. Misschien ben ik gewoon al een stuk zelfzekerder geworden doordat ik slanker ben ofwel voelde ik me er super op m’n gemak door de sfeer, maar in elk geval: ik ga terug! 

    Een nieuwe fase is aangebroken…

    ‘Amai, je ziet het wel al goed hé’ en ‘Hoe voel je je nu eigenlijk’, zijn zowat de 2 meest voorkomende commentaren die ik hoor. Ja, je ziet het inderdaad wel goed. 8 kg als je maar een schop groot bent is veel, heel veel. Bijna 2 kledingmaten, zo schijnt het toch.

    Maar eerlijk: ja, ik voel me goed. Ik heb het even moeilijk gehad toen het fout liep met mijn vriendje. Het is me ook heel duidelijk geworden dat ik een klassieke emo-eter ben. Wanneer ik gelukkig ben, eet ik veel minder en ben ik slanker. Wanneer ik niet gelukkig ben… tja, net het omgekeerde, met de alom bekende vicieuze cirkel als gevolg.

    Gelukkig ben ik behalve een emo-eter ook een emo-shopper (zie ook mijn bloghttp://www.kyalin.be/pamela/emo-eter-jup-helaas-wel/ ). Nuja… gelukkig. Mijn portemonnaie was minder gelukkig, trust me, maar ikzelf des te meer. Zeker omdat ik een aantal leuke kleedjes gekocht heb, die me goed staan en waarmee ik veel complimenten krijg.

    Zoals ik in die blog ook aanhaal, heb ik een nogal druk leven. Maar eerlijk: ik geniet daarvan. Ik vind het leuk om die vergaderingen te doen. Ik zit niet graag alleen thuis, dus plan ik ook ergens met opzet mijn agenda vol.

    De afgelopen week was meer dan enkel work. Woensdagavond ben ik bij Merel geweest, mijn vriendin die kapster is. Hierbij een fotoke van m’n nieuw kapsel. Een tintje donkerder en weer wat korter.

    58.jpg

     

    Donderdag had ik opnieuw mijn wekelijkse afspraak met Frouke, mijn coach. Ik had het vorige week al gezegd dat ik het moeilijk had: emo-eten + al die chocolade met Pasen… Het begint door te wegen. Gelukkig bleek de schade echter beperkt gebleven. Mijn gewicht is ongeveer gelijk gebleven en qua vetmassa ben ik wat gedaald:

    57.jpg

     Ik ben nu zo’n 3 maand bezig en het is duidelijk dat mijn lichaam snakt naar koolhydraten en fruit enzo, dus zijn we overgeschakeld op fase 2, de reïntroductiefase. Voor de mensen die niet alles gevolgd hebben: ik volg het Kyalin dieet, waarbij ik geen koolhydraten, alcohol en vetten mag eten. Enkel eiwitten, groenten en mager vlees. Daarnaast nam ik zo’n 5 eiwitproductjes per dag, om door de toevoer van eiwitten te vermijden dat je spiermassa in plaats van vetmassa verbrandt. Dit is in een notedop wat het dieet inhoudt. In fase 2 begin je stilletjes aan op te bouwen naar een normaal levenspatroon. Het eerste dat ik terug in mijn leven mag invoeren is ontbijt. Het is misschien een cliché, maar het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Dus, vanaf nu: 1 snede bruin brood (of 3 crisp rolls beschuit) + 1 zuivelproduct + 1 stuk fruit (ik heb een lijst waaruit ik mag kiezen). Eindelijk terug een klein stukje brood. Of wat besjes. Hmm! En, een nieuwe lading een productjes die ik mag gebruiken (gele categorie). Ik ben nu al grote fan van de repen met granen en abricoos en die met rode vruchten!

    Dus, met volle en hernieuwde moed (het begon eerlijk gezegd wel een beetje lastig te worden), ben ik met fase 2 begonnen. Tijdens het weekend heb ik eigenlijk vooral genoten!

    Vrijdagavond was er eerst een mini-congres van Jong VLD Gent. Daarna iets gaan drinken in m’n stamcafé Plan B. Leuk, zoals altijd eigenlijk. Het toffe daar is dat er veel jonge werkende mensen zijn. Denk aan leeftijden tussen 25 en 40, mannen en vrouwen met goede jobs, maar die zich graag amuseren zonder meer. Gewoon, een heel chille bende. En natuurlijk ne supergoeie cafébaas, die binnenkort een 90′s feestje en een kartingwedstrijd voor ons organiseert. Zomaar.

    Zaterdagmiddag heb ik wat bijgeslapen (zware avond zondag) en wat aerial yoga gedaan. Aerial Yoga is een niet explosieve en relaxerende manier van trainen, waarbij je oefeningen in een soort doek doet. Dit maakt enerzijds de houdingen makkelijker, terwijl andere houdingen uiterste concentratie vragen en het gebruik van al je spieren om in balans te blijven. Echt wel tof!

    56.jpg

     Aerial yoga heb ik geleerd van Gwendy, een enorm toffe en grappige creatieve duizendpoot. Meer info over de lessen vind je op http://www.boyka.org/Aerial-Yoga.html.

    Zaterdagavond het verjaardagsfeestje van Pablo, en dus de reünie met de meisjes van Berlijn. Super leuke bende! Echt een fijne, gezellige avond. Ziehier onze birthday boy met z’n harem vrouwen:

    55.jpg

    Zondag was de beste afsluiter die ik me kon inbeelden van een al heel fijn weekend: een bezoekje aan Thermen R. Meer hierover in mijn volgende blog!

     

    Keukenprinsesjes

    Zaterdag ben ik met een aantal vriendinnen een superleuke workshop gaan volgen: een kookcursus! Lijkt misschien heel tegenstrijdig als je bedenkt dat ik weinig mag eten, maar, binnenkort start ik met fase 2 van mijn dieet, dus tijdens de workshop heb ik superveel tips gekregen.

    54.jpg

    Het menu:

    • aspergesoep
    • slaatje scampi
    • kip met volkorenrijst van Kyalin
    • fruitslaatje

    Enkele tips die we hebben onthouden:

    Puntje 1 (denk aan Piet!): groene groenten kook je altijd in gezouten kokend water. Nooit een deksel op je pot doen! Na gaartijd je groenten afgieten en 2 à 3 minuten onder koud, stromend water spoelen.

    Punt 2: andere groenten mag je in koud, gezouten water zetten en zo opwarmen, dat maakt minder uit. Deksel is ook hier niet noodzakelijk, maar mag wel.

    Punt 3: soep moet eigenlijk maximum 25 min koken. Altijd eerst je groenten aanstoven (bij voorkeur in olijfolie). Als je witte soep wilt, dan mag je er enkel witte groenten indoen. Dus, bij aspergesoep voeg je ui, het wit van prei, asperges en wit van selder (geen groene selder dus). Verder: laat de groenten niet bruin stoven, anders krijg je geen witte soep natuurlijk.

    Punt 4: gele olijfolie is om te bakken, groene olie (eerste persing) is om in slaatjes te doen.

    Punt 5: de juiste wijze om champignons klaar te maken: je pan met olie echt heel goed heet laten worden (heel belangrijk!) en dan pas je champignons bij de olie doen. Goed afkruiden met oa peper, zout en look (je kan hier eventueel ook oregano en Provençaalse kruiden aan toevoegen indien je dit lekker vindt) en even laten bakken tot ze mooi gebruind zijn. Dit hebben we gedaan met de oesterzwammen en het waren de beste die ik ooit heb gegeten. I kid you not!

    Punt 6: Scampi moeten ook in een hete pan worden gebakken. Deze moeten maximum 3 à 4 minuten opstaan. Langer zorgt ervoor dat je scampi’s taai worden. Verwijder ook steeds de darmkanaaltjes (dit wisten we natuurlijk wel al).

     

    53.jpg

    Punt 7: Asperges kuis je met een dunschiller. Ze zijn goed gekuist wanneer je geen draden meer ziet als je het achterste stuk eraf breekt. Je mag de asperges in het koude water opzetten, maar eenmaal het water kookt mag je deze maar 4 minuten laten sudderen. Erna moet je de pot van het vuur halen en de asperges nog 20 min laten rusten in het water. Daarna moet je ze absoluut uit het water nemen en op een (hand)doek leggen. De asperges kan je zowel koud als warm verwerken. Het kookvocht van de asperges kan je als basis gebruiken voor je soep, want deze giet je bij de aangestoofde groentjes. De asperges bind je best samen, op die manier kan je deze ook in 1 beweging uit de pot halen wanneer deze klaar zijn. Houd een aantal asperges opzij, in stukjes gesneden vormen ze de ideale decoratie van de soep (samen met wat bieslook). Verder mix je de soep goed fijn en mag je ook magere room (4%) toevoegen. Superlekkere soep is het resultaat!

    Punt 8: Het slaatje bij de scampi was wat gemengde sla, wat verse buffelmozzarella, kerstomaatjes en een beetje groene olijfolie + peper. Hier kan je naar wens eventueel ook peulvruchten, extra fijne prinsessenboontjes, hardgekookt ei, … toevoegen. Lekker!

    Punt 9: We hebben de neiging om Kyalin rijst droog te serveren. Hieronder staat een tip hoe je gewone rijst kan klaarmaken. De rijst van Kyalin mag je in fase 2 na het koken ook nog wat verder ‘pimpen’ door er een scheutje hele magere room (4%) in te doen, samen met wat currykruiden, wat groentjes en wat Parmezaanse kaas. Deze kaas is trouwens minder vet dan gewone kaas . Max 15 gram per persoon (= 1 soeplepel, 10à15g) is voldoende. Dit hebben we geserveerd aan mijn vriendinnen die niet op dieet staan en ze waren alle 4 grote fan! Een echte aanrader dus!

    Voor de mensen die dus niet op dieet staan, hier een tip voor de bereiding van gewone rijst: De beste rijst (algemeen) maak je niet door een zakje te koken. Je kookt 1 deel losse rijst. Stoof deze eerst wat glazig aan in een pan, samen met bv wat ui, p&z, tijm en laurier. Daarna doe je 2 delen heet of kokend water erbij. Aan de kook brengen en daarna op minimum vuur zetten. Deksel erop. Niet roeren. Na een 20 min (afhankelijk van je rijstsoort en hoe hard je de korrels wilt – volg instructies op je doos) zijn deze perfect. Je kan ook een beetje bouillon erbij doen voor de smaak.

     

    52.jpg

    Punt 10: Ik heb leren Mange Tout klaarmaken! Eerste keer eigenlijk. Toch vers. Vrij gemakkelijk eigenlijk. Peulen wassen. Water laten koken (groene groente hé!). Peulen bij het kokend water. Wat kruiden erbij. Na een 4tal minuten zijn deze gaar. Afspoelen met koud water. Echt wel lekker!

    Punt 11: Klaarmaken van witloof. Het achterste van je witloof snijd je weg. Met je mespunt moet je het meest bittere deel uit je witloof weghalen. De witloof moet je eerst op hoog vuur aanstoven met peper & zout, enz en erna mag je er water bijdoen (1/3 van het witloof onder water zetten) en 30 à 40 minuten zachtjes laten garen.

    Punt 12: Het lekkere en o zo simpele dessert: rode en zwarte bosvruchten en aardbeien met siroop!

    De aardbeien in partjes doen en samen met de bosvruchten over de dessertschaaltjes verdelen. Dan het bereiden van de siroop: in wat water wat schil van een citroen koken. Deze schil gebruiken om de siroop te maken. Wat water opwarmen met wat suiker (of in het geval dat je dieet, zoals nu dus, met wat stevia). De zesten (dunne reepjes) van de citroen en het sap van ½ citroen bij de siroop voegen. Eénmaal afgekoeld, mag je een beetje gesneden, verse munt toevoegen en dit alles over het fruit gieten.

     

    51.jpg

    We hadden dus een geweldige dag met de vriendinnen! Super lekker gegeten en ons goed geamuseerd. Francis, die eigenlijk ook zaakvoerder van Kyalin is, en hiervoor 30 jaar een eigen traiteurszaak had, heeft ons veel geleerd en ons vooral goed geëntertaind.

    Hierbij wil ik jullie ook zeker de reacties van mijn vriendinnen niet onthouden:

    Ellen:

    Vorige zaterdag waren we uitgenodigd door Pamela voor een leuke namiddag kokkerellen onder meiden bij Kyalin. Ik moet eerlijk bekennen dat ik wat vooroordelen had naar het concept “uitgenodigd te worden door een dieetproducent” waarbij ze waarschijnlijk zoveel mogelijk hun producten willen aanprijzen. Bleek het een superinteressante kookworkshop te worden met de leuke Francis, die ons leerde hoe je lekker eten kan maken met voornamelijk groeten en fruit en vooral goed kruiden 

    Saar:

    30 maart werden we uitgenodigd door Pamela om eens onze kookkunsten te wagen aan een vetarme maaltijd. Nu vetarm staat in mijn woordenboek als smaakloos. Dus met een klein hartje gingen we naar Brussel. Reeds aangekomen werden we super hartelijk onthaald door Francis. Keukenschorten in de aanslag en we waren klaar om de handen uit de mouwen te steken. De kneepjes van het vak werden nauwkeurig uitgelegd: van asperges schillen tot het afkruiden van de gerechten. De gerechten waren tot mijn verbazing niet smaakloos maar smaakrijk, HEMELS! Francis nog eens een dikke merci voor dit heerlijke dinner. Als afsluit had Francis nog een kleine surprise: als Pamela haar streefdoel haalt mogen we kreeft gaan eten. Bij deze heeft Pamela nu 4 waakhonden die er op zullen letten dat ze zich strikt aan haar dieët houdt want wij willen natuurlijk kreeft!

    Shannah:

    Begin maart werd ik door Pamela uitgenodigd om samen een kookcursus te volgen, welke georganiseerd werd door Kyalin. Het thema van de cursus was gezonde voeding, met aandacht voor kruiden. Ik was onmiddellijk geïnteresseerd aangezien ik zelf heel graag kook (het zit in de familie ), maar ook heel vaak vetrijke producten gebruik om te koken. Op 30 maart werden we zeer goed ontvangen door Francis, die ons eerst een rondleiding gaf (die welness zie ik wel zitten!) en vervolgens ons direct aan het werk zette! Hoewel ik zelf al eens kookles gevolgd heb, moet ik toegeven dat ik heel wat heb bijgeleerd! Groene groentjes zal ik voortaan koken zonder een deksel op de pot te plaatsen en mijn rijst zal vanaf nu smaakvol zijn!

    Het werd een zeer leuke, lekkere en interessante namiddag! De gerechten waren stuk voor stuk subliem! Zelfs ik, die helemaal geen fan ben van groenten, heb mijn salade met scampi’s met veel smaak opgegeten. Het is zeker voor herhaling vatbaar (met kreeft!). Dus Pamela, dat streefgewicht zal en moet je halen! 

     Ik geloof in je!

    En Francis, ik heb geen honger meer gekregen na het eten van jouw rijst! 

     

    50.jpg

    De reactie van Stéphanie wil ik jullie zeker ook nog meegeven:
    Een namiddagje ‘Kyalin’ stelde Pamela ons voor ?! Wat moest ik me in godsnaam daar bij voorstellen – potjes – reepjes – sla – sla en nog eens sla ?! Ik geef eerlijk toe, had ik Pamela zo geen toffe courageuze madam gevonden dan was ik niet geweest … Enfin, tegen de middag nog drie pistolets binnen geschrokt want me moesten immers naar een dieetnamiddag dus moest ik toch zien dat ik voldoende gegeten had hé MAAR niets was minder waar – zo lekker ! zo leuk en niets van die potjes of repen, nee écht lekker eten: aspergesoep mmmm ! scampi’s njamie ! kip met rijst en superveel lekkere groentjes, klaargemaakt op grootmoeders wijze nog wel ! Trouwens een belangrijk weetje: als rijst in een zakje zit dan wil dat niet altijd zeggen dat je dat zakje in het water moet laten meekoken – neenee rijst moet uit het zakje en zo het water in, veel lekkerder ! Dus dames opgelet als jullie nog eens rijst maken !! Voor de rest was het een zeer leuke namiddag op een toffe locatie met Francis die weet wat vrouwen willen Nogmaals Pamela bedankt voor de leuke namiddag en wat mij betreft mag je me nog uitnodigen naar een kooksessie van Kyalin !!!!!!!!!!!! Ik zou er zéér graag bij zijn want ik heb veel geleerd en moet ook nog veel leren.

     

    Emo-eter? Jup. Helaas wel.

    Dat was de vraag die ik me al een tijdje stelde. Ben ik een emo-eter? De afgelopen week werd duidelijk van wel.

    Na Berlijn was ik een beetje m’n kluts kwijt. Niet alleen was ik weer uit het strenge patroon van m’n dieet (iets waar ik het na m’n skireis ook heel moeilijk mee had), maar daarnaast heb ik een en ander beginnen beseffen in Berlijn. Namelijk, dat ik niet echt gelukkig was in de relatie waarin ik zat.

    Je weet wel hoe het loopt: je leert iemand kennen en op het eerste zicht is die perfect. Intelligent, ambitieus, knap.. Wat meer kan je willen? Right? Veel, blijkt dus. Iemand die goed voor me is, staat vanaf nu ook in de lijst. Vreemd hoe iets zo vanzelfsprekend niet direct opviel toen het ontbrak. Extra pijnlijk dus om te beseffen dat mensen die je amper kent, liever en vriendelijker en leuker zijn tegen je in 2 dagen tijd, dan je eigen lief in 2 maand tijd. De wake-up call dus die ik nodig had om de stekker eruit te trekken. (en ja, ik hoor het je al denken, tis weer één van de Vld ze… zolang ze er de stekker maar uit kunnen trekken). Anyway, als het op vlak van relaties (en eigenlijk vrijwel alles) aankomt, heb ik 1 hele belangrijke regel: iedereen moet doen waar ze gelukkig van worden (en dat niet illegaal is bij voorkeur). En ik werd van deze relatie niet gelukkig meer. Het passief-agressieve gedrag, het constante gevoel dat ik op mijn tenen moest lopen en dat er met mij vanalles mis was, dat was ik echt beu. Als hij me na 2 maanden al zo behandelt, tja, wat zou dat dan na 2 jaar zijn?

    Het laatste bewijs kreeg ik tijdens onze ‘break-up talk’. Tijdens dit gesprek zei hij letterlijk ‘ik liet jou toch ook toe om weg te gaan terwijl ik gaan werken was’. Dit is zo fundamenteel fout in elke mogelijke manier… Zeker voor een liberaal die gelooft dat iedereen zelfbeschikkingsrecht heeft.

    Anyway, I’ve ended this chapter in my life. Gelukkig. Volgens mijn vrienden raakte het tijd ook. Zij merkten dat ik heel veel in die relatie stak en er heel weinig voor terugkreeg. Typisch. Laatste keer geweest. Hoop ik. Gelukkig heb ik het al bij al vrij snel doorgehad.

    Maar, een relatie beëindigen betekent natuurlijk ook dat (in mijn geval toch… en vermoedelijk voor nog veel andere vrouwen) je emotioneler bent dan normaal. Al bij al viel het nog mee, maar ik merkte dat ik echt wel een stuk minder moed had om mijn dieet vol te houden. De afgelopen week was dus geen succesverhaal. Ik heb chips gegeten, ijs, een wafel, nootjes. Echt comfort-food. Niet aan te raden tijdens een dieet.

    Wat het verdict was gisteren bij Frouke? Wel, al bij al ca va nog. 200gram bijgekomen. Niet echt een ramp dus. Maar, opnieuw, we gaan er tegenaan.

    Ik krijg trouwens regelmatig de vraag of ik sport. Mea culpa, maar ik heb er echt geen tijd voor. Ik hoor jullie al denken ‘Geen tijd? Pff, zonder kinderen? Trouwens, iedereen zegt dat en zit dan gans de avond voor TV’. Wel, om te tonen dat ik net een iets ander leven heb, hier m’n agenda van afgelopen week:

    Maandag: dagje verlof. ’s Ochtends m’n gerief gepakt bij m’n vriend. In de middag bij een goede (toen nog hoogzwangere) vriendin geweest. (Ondertussen is Stéphanie mama geworden van Marilou en heb ik al teveel pakjes gekocht, waarvan ik hoop dat ik ze snel zal kunnen brengen). We zijn samen gaan shoppen. Leuke kleedjes gekocht, volledig passend bij m’n figuur en… *tromgeroffel* in maat 36! We maken vorderingen.

    49.jpg

    Dinsdag: Werken vanaf 9u. Ik werk in Brussel, dus in de file gestaan. De E40 is een ramp tegenwoordig, zeker rond Aalst. Gewerkt tot 19u. Linea recta doorgereden naar Oostakker waar ik een vergadering had van Open Vld Gent Noord Oost. Deze vergadering duurde tot 12u.

    Woensdag: in Brussel van 9u30 tot 19u. Mijn vergadering rond werkgroep communicatie van Open Vld Gent ging niet door, dus plande ik een avondje thuis in. Na 4 telefoontjes en een aantal chats, bleek het 23u te zijn 

    Donderdag: Op donderdag werk ik in Asse, en om 20u had ik een vergadering van Jong VLD Nationaal, in de Melsensstraat, Brussel. Dus bleef ik logischerwijze in Brussel. Deze duurde tot iets na 22u. Erna was nog een receptie (want er was toevallig dezelfde avond een lezing van Open Vld), dus tegen dat ik van Brussel thuis was, was het opnieuw 12u.

    Vrijdag: Opvallend vroeg (voor mijn doen) vertrokken, was nog geen 18u. Maar ik was uitgenodigd bij Saar thuis (samen met Tati & Jantien)om bij haar te gaan eten. Me daar vlug klaargemaakt (had trouwens een van m’n nieuwe kleedjes aan, zie hieronder) en erna zijn we naar m’n stamcafé, Plan B gegaan. Niet alleen was er voetbal (ons elftal heeft trouwens weer mooi gewonnen!), erna hield ik een klein feestje voor een select groepje vrienden met als thema ‘Glad to be single again-party’. Ben nu eenmaal niet het kniezende type. Leuke gesprekken gehad, toffe avond (zoals altijd in Plan B). Om 5u ofzo in m’n bed gedoken.

    48.jpg

    Zaterdag: Er om 11u weer uitgevallen, want ik had vanaf 12u een vergadering. We hadden met Jong VLD Gent een brainstorm om ons volledige beleidsplan voor de komende 2 jaar vast te leggen. Ik had 2 onderdelen ervan (van de 3) reeds helpen voorbereiden: het politieke luik, aangezien ik mee in de cel politiek zit, maar ook het communicatieluik, aangezien ik de communicatieverantwoordelijke ben. Deze vergadering duurde tot 18u30 ofzo. Eenmaal thuis nog even een aantal telefoontjes gehad, afgesproken met m’n vriendinnen voor die avond, want we gingen naar Night Shift. De eerste editie van een soort beurs/netwerkevent/party in de Eskimofabriek. A.k.a the place to be afgelopen zaterdag. Een mooie verzameling hippe, coole en jonge mensen. Megacoole foto genomen ook. Rond 5u lag ik in m’n bedje.

    47.jpg

    Zondag: Af en toe probeer ik echt wel te sporten. Zo ook zondag: ik had afgesproken met een vriend Pablo die me de basisbeginselen van Wing Chun ging uitleggen. Wing Chun is een Chinese zelfverdedigingsport. Beetje bizarre technieken, aangezien ze ingaan tegen je instinct. Was wel leuk om te doen (ook al kreeg ik klop 

    Dit is dus een doorsnee week. Zoals je ziet heb ik weinig dagen dat ik voor 23u thuis ben. Helaas zijn fitnesscentra al gesloten dan…

    Hoe ik het met eten combineer? Wel, dat is het voordeel van m’n Kyalin dieet: veel porties kan ik onderweg opeten indien nodig. Wel praktisch hoor.